• Unplug to reconnect

    mindfulbizz

    Mindfulness Based toepassingen voor een moderne zakelijke omgeving

    Hoe start je?
  • Helder zijn in grote complexiteit

    Mindful Solutions

    Presteren op hoog niveau, strakke deadlines, dynamisch werk aan complexe vraagstukken, vaak in wisselende teams. Effectiviteit wordt niet alleen bepaald door het afvinken van taken, maar voor het grootste deel door hoe we onze mind gebruiken in relatie tot onszelf en andere mensen.

    ontdek de mogelijkheden
  • Neurowetenschap & oude wijsheid

    Het effect van dagelijkse Mentale Training

    - Veerkracht in tijden van snelle veranderingen - Helderheid in complexe situaties - Effectief werken en samenwerken - Impactvolle interactie - Verhoogde creativiteit en innovatie

    Mediteren is Mentale Training Train hier en nu

Een creatief netwerk van gecertificeerde Mindfulness trainers

Naast de bekende stress regulerende werking van mindfulness gebruiken wij mindfulnesstechnieken ter ondersteuning van het ontwikkelen van emotionele intelligentie. Emotionele Intelligentie is het vermogen om eigen en andermans emoties te herkennen en er bewust mee om te gaan. Dat stelt je in staat een respons te kiezen die bijdraagt aan zakelijk succes en persoonlijk geluk.
Mindfulness Based Personal Leadership Training Individuele Inschrijving

Mindfulness Based Personal Leadership Training Individuele Inschrijving

Een Mindfulness training specifiek toegesneden op uitdagingen binnen de zakelijke omgeving.
- 8 x groepstraining 1.5 uur
- persoonlijke intake
- voor- en nameting ( online )

Mindful Lunch Breaks

Mindful Lunch Breaks

Unplug to reconnect
maandag, woensdag & vrijdag
Mindful Meditatie 12.30 - 13.00
A'dam ZuidAs | Club Sportive
Vanaf september 2016. Abonnementen via info@mindfulbizz.nl

Mindfulness Based Stressmanagement Training Individuele Inschrijving

Mindfulness Based Stressmanagement Training Individuele Inschrijving

Training op open inschrijving 8 wekelijke sessies van 2.5 uur Vrijdagochtend van 09.30 tot 12.00 uur Startdata 28/10; 12/1 A'dam | ZuidAs | Club Sportive Gustav Mahlerlaan 16 boekingen via info@mindfulbizz.nl

Het effect van Mindfulness Training

Meer dan 30 jaar wetenschappelijk onderzoek geeft veel inzicht in het brein en de fysieke, mentale en emotionele effecten van het dagelijks trainen met mindfulnesstechnieken.

  • Veerkracht in tijden van snelle veranderingen
  • Helderheid in complexe situaties
  • Effectief werken en samenwerken
  • Impactvolle interactie
  • Verhoogde creativiteit en innovatie

Lees meer