Mindful Lunch Break – Mindfulbizz

Mindful Lunch Breaks

Unplug to reconnect

De zakelijke werkomgeving kan veeleisend zijn. Hoe behoud je overzicht en rust in een complexe en dynamische omgeving?

Via de Mindful Lunch Break:

Even de stekker eruit middels een 20 minuten mindfulness aandachtstraining. Om vervolgens vanuit ontspanning en met een fris perspectief weer aan het werk te gaan.

Elke maandag, woensdag en vrijdag om 12.30 uur in de yogazaal van Club Sportive. Deelname is gratis. Wel graag opgeven van te voren! Via onderstaande button of via de CS app als je een CS abonnement hebt.