• Unplug to reconnect

    MINDFUL BIZZ

    Mindfulness Based toepassingen in een zakelijke omgeving

    Ons aanbod
  • Helder zijn in grote complexiteit

    Mindful Solutions

    Presteren op hoog niveau, strakke deadlines, dynamisch werk aan complexe vraagstukken, vaak in wisselende teams. Effectiviteit wordt niet alleen bepaald door het afvinken van taken, maar voor het grootste deel door hoe we onze mind gebruiken in relatie tot onszelf en andere mensen.

    ontdek de mogelijkheden
  • Neurowetenschap & oude wijsheid

    Het effect van dagelijkse Mentale Training

    - Veerkracht in tijden van snelle veranderingen - Helderheid in complexe situaties - Effectief werken en samenwerken - Impactvolle interactie - Verhoogde creativiteit en innovatie

    Mediteren is Mentale Training Train hier en nu

Een creatief netwerk van gecertificeerde Mindfulness trainers

Naast de bekende stress regulerende werking van mindfulness gebruiken wij mindfulnesstechnieken ter ondersteuning van het ontwikkelen van emotionele intelligentie. Emotionele Intelligentie is het vermogen om eigen en andermans emoties te herkennen en er bewust mee om te gaan. Dat stelt je in staat een respons te kiezen die bijdraagt aan zakelijk succes en persoonlijk geluk.
INTRODUCTIE workshops <br>

INTRODUCTIE workshops

Overweeg je een mindfulnesstraining,
maar twijfel je nog?
Je bent van harte welkom op
dinsdagavond 20 december of 10 januari
van 20.00 tot 21.30 uur
Locatie: Club Sportive Zuidas A'dam
Deelname gratis
opgeven via info@mindfulbizz.nl

MINDFUL LUNCH BREAK <br> Unplug to Reconnect

MINDFUL LUNCH BREAK
Unplug to Reconnect

Maandag, Woensdag & Vrijdag
Mindful Meditatie 12.30 - 12.50
Locatie: Club Sportive ZuidAs A'dam
Gratis deelname
Opgeven via info@mindfulbizz.nl

MINDFULNESS training (MBSR) <br> Stressreduction & Energymanagement

MINDFULNESS training (MBSR)
Stressreduction & Energymanagement

Training op open inschrijving
8 wekelijke sessies van 2 uur
Dinsdagavond van 20.00 tot 22.00 uur
STARTDATA: dinsdagavond 4 april en woensdagavond 4 oktober 2017
Locatie: Club Sportive Zuidas A'dam.

Het effect van Mindfulness Training

Meer dan 30 jaar wetenschappelijk onderzoek geeft veel inzicht in het brein en de fysieke, mentale en emotionele effecten van het dagelijks trainen met mindfulnesstechnieken.

  • Veerkracht in tijden van snelle veranderingen
  • Helderheid in complexe situaties
  • Effectief werken en samenwerken
  • Impactvolle interactie
  • Verhoogde creativiteit en innovatie

Lees meer